先日うっかりAmazonプライムに登録してしまい、せっかくなのでKindleで本を読んでみることにしました^ ^♪
小説も好きだけど、ついつい心理学系や占い系の本を読んでしまいます笑

『マンガはじめての他人の心理学』という本が面白かったので一部を紹介します^ ^

“同じことが起きたときに何を考えるかは性格によって全く異なる”というお話です。
当たり前のようで、当たり前と思うのが難しい、意外と深い話ですね…。

例えば自分が話をしているときに相手があくびをしていたら、、、
・私の話がつまらないのかな
・集中力がないな
・失礼な人だな
・寝不足なのかな
・私もちょうど退屈してた
など、受け取り方は人によって違います。
反対に自分が何かをしたときにも、相手がどうとらえるかは相手によって変わります。

予測出来ない人の気持ちを考えすぎると心がとっても疲れてしまうので、適度に受け流すことは実は心身の健康の為にとても大切なことなんですね^ ^

最近“お一人様”がはやっているのもそういう背景があるのかもしれません！！
誰にも気を使わず何も考えない時間を作った方が、その後の頭がスッキリして回転も良くなるので頭の休憩はオススメです♪

考え事が多すぎるな、と思った方は、眠りの森hibikiのドライヘッド スパで瞬間睡眠を体験してください*\(^o^)/*

※写真は「マンガはじめての他人の心理学」Kindle版から引用です。

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