首の痛みの原因

頚椎と呼ばれる首の骨は重い頭を支えて複雑な動きをコントロールしているため、大きな負担がかかります。加齢により首の筋肉が弱くなり頚椎が老化すると、慢性的な痛みが発生しやすくなります。
頚椎には脊髄が通り、枝分かれした神経が腕や肩に繋がっています。頚椎の変形は、首の痛みだけでなく肩の痛みや手の痺れも引き起こします。
首の痛みの症状

首の痛みが軽い場合は、正しい姿勢や簡単な運動で改善する人もいます。
同じ姿勢を長時間続けると頚椎や筋肉に負担がかかるので、デスクワークが多い人は休み時間に立って体を動かします。
首の痛みに加えて手足に痺れの症状が出ている場合は、頚椎に障害が起こっている可能性があります。腫瘍により脊髄や神経が圧迫されると、首が痛むなどの症状が起こります。
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症状が悪化すると日常生活にも支障が出るため、早めの対処が必要です。
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