明けましておめでとうございます。
眠りの森hibiki は本日も元気に営業しています!!
当日予約も承っていますので、ご予約お電話下さいませ。

今回は眼精疲労でお悩みのお客様に症状が和らぐツボをお教えしようと思います！

まず始めに眼精疲労とは、パソコンやスマートフォン等、視作業を続けることにより、
眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、頭痛・肩こりなどの症状が出現し、
休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます。

そんな眼精疲労に効くツボあるんです!
それは目頭付近にある”晴明”(せいめい)です。

この晴明を指で押し込むように3~5回押すことで、目の周りの筋肉がほぐれ、視界がクリアになります。
是非1度試して頂ければと思います。

眠りの森hibiki では、眼精疲労や脳疲労でお悩みのお客様にリラックスして頂ける時間をご提供致します。
眼精疲労を解消しにご来店下さいませ。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。

益江　美奈